ลินคอล์นลูอิสดาราจาก Home and Away เผยให้เห็นว่าโทรศัพท์หาเพื่อนสมัยเด็กช่วยชีวิตเขาได้อย่างไร
ลินคอล์นลูอิสสตาร์จาก Home and Away เผยให้เห็นว่าโทรศัพท์หาเพื่อนสมัยเด็กช่วยชีวิตเขาได้อย่างไร: อดีตดาวเหย้าและทีมเยือน ลินคอล์นลูอิส เปิดเผยว่าเขาอยู่ในช่วงภาวะซึมเศร้าครั้งใหญ่และมีช่วงเวลามืดมนของความเหนื่อยล้าทางอารมณ์และร่างกายเมื่อปีที่แล้ว เขาสารภาพว่าเขาอยู่ในช่วงของความเครียดที่ท่วมท้นและจะจบลงด้วยการตื่นขึ้นมาทุกวันและรู้สึกว่าเสร็จสิ้น
เขากำลังดิ้นรนกับสุขภาพจิตในช่วงสองสามปีที่ผ่านมาเนื่องจากเหตุผลส่วนตัวและอาชีพ เด็กวัย 31 ปีได้ชนหินก้นบึ้งในช่วงต้นชีวิตของเขาและปฏิเสธการเชื่อมต่อกับโลกภายนอก อารมณ์เชิงลบขัดขวางสุขภาพของเขาและทำให้เขารู้สึก ‘แตกสลาย’ และ ‘ไร้พลัง’ เมื่อเร็ว ๆ นี้เขาเปิดใจให้สัมภาษณ์โดยระบุว่าทุกอารมณ์ได้หมุนไปและแย่ลงเนื่องจากอุบัติเหตุจากการจับปลา Lydia Abdelmalek หญิงจากเมลเบิร์นซึ่งสวมบทบาทเป็นดารา Home and Away นำไปสู่การฆ่าตัวตายของ Emma เพื่อนสมัยเด็กของเขา ผู้หญิงคนนี้ถูกตัดสินให้จำคุกในข้อหาสะกดรอยตามผู้หญิงหลายคนและสวมรอยเป็นคนดังหลายคน เหตุการณ์นี้สร้างผลกระทบเชิงลบอย่างมากต่อนักแสดงซึ่งบวกกับความโชคร้ายทำให้เขาเครียดและซึมเศร้า
ในขณะที่เขาเริ่มพังทลายในความมืดเขาก็เข้าหาเพื่อนสมัยเด็กผ่านการโทร การคุยโทรศัพท์กับเพื่อนเล็กน้อยทำให้มุมมองของนักแสดงมีต่อชีวิตและมิตรภาพเปลี่ยนไป และไม่นานหลังจากการสร้างใหม่นี้เขาก็ได้เป็นส่วนหนึ่งของแคมเปญการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของผู้ชายออสเตรเลีย โอกาสนี้ทำให้เขามีกำลังใจมากพอที่จะดึงเขาขึ้นมาจากนิสัยที่ไม่ดีและรวมพลังใจและสุขภาพทั้งหมดของเขาไว้ในสิ่งที่ให้ผลกำไรและประสิทธิผลมากกว่า
Jono Castano เทรนเนอร์ส่วนตัวคนดังช่วยให้เขากลับมามีรูปร่างได้ซึ่งเริ่มต้นโดยน้ำหนักของนักแสดงที่ลดลงจาก 88 กก. เป็น 75.5 กก. ในเวลาเพียง 12 สัปดาห์
“ โลกที่เราสร้างขึ้นมันเป็นกระบวนการทางความคิดของเรา ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้โดยไม่ต้องเปลี่ยนความคิดของเรา” - อัลเบิร์ตไอน์สไตน์ นักแสดง Home and Away มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากในความคิดของเขาหลังจากคุยโทรศัพท์กับเพื่อนสมัยเด็ก เขาอธิบายว่าตอนนี้เขาดีขึ้นกว่าเดิมและใช้ชีวิตอย่างเต็มที่
อ่านเพิ่มเติม: ‘Animal Crackers’ ประสบความสำเร็จใน Netflix และกลายเป็นหนึ่งในภาพยนตร์ที่มีคนดูมากที่สุดใน Netflix
